نی نی لاغر

نی نی لاغر
لاغری و کاهش وزن و حل مشکل چاقی
عضويت سريع
نام کاربري :
رمز عبور :
تکرار رمز :
ايميل :
نام اصلي :
کد امنيتي :
تبادل لينك اتوماتيك
عنوان :
آدرس :
کد امنيتي :
چت باكس

نام :
وب :
پیام :
2+3=:
 
(Refresh)
مطالب پربازديد
نیلی بلاگ

کاهش وزن با قانون جذب _ اگر شما به این آگاهی رسیده اید، احتمالا به چیزی پی برده اید که دیگران هنوز متوجه آن نشده اند! پس شما در مداری هستید که می تواند زندگی شما را تغییر دهد، اما هنوز نمی دانید چطوری!! خبر خوب این است، که شما با قانون جذب آشنا هستید، اما دقیقا به آن مسلط نیستید، تا برای لاغری و کاهش وزن تان از آن کمک بگیرید.

تا حالا به این فکر کردید، چرا مردم در حال مبارزه با وزن اضافی هستند، در حالیکه بی نهایت دانش و علم از بهترین متخصصان و مربیان تغذیه وجود دارد! در واقع، مشکل اضافه وزن به دلیل تمام باورها و نگرشی هایی است که شما درباره خودتان، بدنتان، وزن، ورزش و غذا دارید. و شاید هم ریشه در کودکی شما داشته باشد. ادامه مطلب در سایت منبع....

منبع مدیریت استراتژیک بدن برای لاغری کاهش وزن چاقی


امتیاز : نتيجه : مجموع 8 امتياز توسط 2 نفر

نوشته شده در شنبه ۱۴ بهمن ۱۳۹۶ساعت 3:54
توسط نی نی | تعداد بازديد : 21 | لينك ثابت
برچسب ها : کاهش وزن,لاغری,قانون جذب,موفقیت,ثروت,

رژیم های لاغری خام گیاهخواری

چند وقتی است که، تب رژیم های لاغری خام گیاهخواری جامعه را فرا گرفته است. فکر کردم بد نیست قبل از اقدام به گرفتن این رژیم، فلسفه چگونگی تشکیل این رژیم ها را بدانید.

علاقمندان به  رژیم های لاغری خام گیاهخواری

ترویج دهندگان این رژیم ها از جمله آرشاویر درآوانسیان ، معتقدند یگانه غذایی که طبیعت مطابق احتیاج بدن انسان بوجود آورده است خوردنی های ” خام ” یعنی زنده نباتی می باشد و هر ماده دیگر به غیر از آنها، فقط بیماری های گوناگون را بدنبال دارد.

 http://aliazad.ir/wp-content/uploads/2017/03/photo_2017-03-16_09-07-25.jpg


امتیاز : نتيجه : مجموع 59 امتياز توسط 15 نفر

نوشته شده در یکشنبه ۲ آبان ۱۳۹۵ساعت 9:15
توسط نی نی | تعداد بازديد : 64 | لينك ثابت
برچسب ها : رژیم لاغری,خام گیاهخواری,خام گیاه خواری,


ادامه مطلب

چاقی و مهارت حل مسئله _ امروزه چاقی و افزایش وزن به معضل بزرگی تبدیل شده و میلیونها انسان را در جهان رنج می دهد . چاقی غیر از اینكه ظاهر انسان را نامتناسب و زشت جلوه می دهد بیماریهای خاصی را نیز به دنبال دارد. ظاهر نامتناسب و مبتلا به انواع بیماریهای مورد اشاره ، افراد چاق را نگران كرده و آنها را به تكاپو وا می دارد ، بطوریكه می خواهند دركوتاهترین زمان ممكن ، به هر طریقی كه شده وزن خود را كاهش دهند و از این مخمصه نجات یابند.مسئله یا مشکل چیست؟در گام اول برای حل مسئله چاقی این است که درک کنیم زندگی بدون مشکل و مسئله وجود ندارد. تجربیات ناشی از برخورد ما با مسایل زندگی و مشکلات آن است که موجب رشدیافتگی ما می‌شود. در واقع، زندگی کردن نیز به همین معناست؛ مواجهه با مشکلات و کسب تجربه. بنابراین یکی از مهارت‌هایی که می‌تواند در مسیر رسیدن به هدف، رضایتمندی بیشتر از زندگی و پیشگیری از آسیب‌های روانی-اجتماعی به ما کمک کند، مهارت حل مسئله و سازگاری با مشکلات است. در این مقاله، در ادامه آموزش مهارت‌های زندگی، به تعریف مهارت حل مسئله، و فرآیند و مراحلی که می‌تواند ما را به راه‌حل سودمند برساند پرداخته‌ایم. ادامه مطلب در سایت منبع....منبع مدیریت استراتژیک بدن برای لاغری کاهش وزن چاقیبرگرفته از نوشته چاقی و مهارت حل مسئله

 


امتیاز : نتيجه : مجموع 0 امتياز توسط 0 نفر

نوشته شده در دوشنبه ۲۷ خرداد ۱۳۹۸ساعت 13:51
توسط نی نی | تعداد بازديد : 0 | لينك ثابت
برچسب ها : چاقی و مهارت حل مسئله,چاقی,

لاغری با مهارت حل مسئله _ مهارت حل مسئله هم یکی از مهارت مهم زندگی دهگانه زندگی است که یکی از مهارت های مهم در زندگی هر کسی می باشد. بعضی ها مهارت حل مسئله را مترادف با مهارت تصمیم گیری میدانند که درست نیست. چرا که با وجود اینکه هردو به هم شبیه هستند، اما هرکدام تعریف واحدی دارد و نباید هردو را کاملاً یکسان دید. در این برنامه ما به توضیح مهارت حل مسئله میپردازیم. پس همراه من علیرضا آزاد ، مدرس مهارت های زندگی برای تغییر سبک زندگی از طریق مدیریت استراتژیک بدن باشید. دامه مطلب در سایت منبع....منبع مدیریت استراتژیک بدن برای لاغری کاهش وزن چاقیبرگرفته از نوشته  لاغری با مهارت حل مسئله

 


امتیاز : نتيجه : مجموع 0 امتياز توسط 0 نفر

نوشته شده در پنجشنبه ۲۳ خرداد ۱۳۹۸ساعت 22:55
توسط نی نی | تعداد بازديد : 0 | لينك ثابت
برچسب ها : لاغری با مهارت حل مسئله,

تصمیم جدی برای لاغری _ همراهان عزیز رادیو بدن سلام. وقت همگی بخیر امیدواریم ماه رمضان رو به سلامت سپری کرده باشید و در این روز پایانی اون، آماده شادی کردن برای عید فطر باشید. ما هم به سهم خودمون بهتون تبریک میگیم و اوقات خوشی رو براتون آرزو می کنیم. با توجه به اینکه روزه داری داره تموم شده، این ضرورت احساس میشه که بعضی ها میخوان یه تصمیم جدی برای لاغری بگیرند. این شد که ما هم موضوع برنامه امروز رو به چگونگی گرفتن تصمیم قطعی برای لاغری اختصاص دادیم. پس همراه من  علیرضا آزاد ، کارشناس ارشدمدیریت استراتژیک بدن باشید تا کمی بیشتر راجع به تصمیم گیری بدونید. درنگی کوتاه می کنیم برمی گردیم ادامه مطلب در سایت منبع....منبع مدیریت استراتژیک بدن برای لاغری کاهش وزن چاقیبرگرفته از نوشته  تصمیم جدی برای لاغری

 


امتیاز : نتيجه : مجموع 0 امتياز توسط 0 نفر

نوشته شده در سه شنبه ۲۱ خرداد ۱۳۹۸ساعت 2:05
توسط نی نی | تعداد بازديد : 0 | لينك ثابت
برچسب ها : تصمیم جدی برای لاغری,

تصمیم گرفتم لاغر بشم _ چه شد که تصمیم گرفتید وزن کم کنید؟ دوستان و همسن و سالانم به خاطر چاقی و وزن زیاد مسخره ام می کردند و این باعث ناراحتی ام می شد. در ضمن من لباس خریدن را خیلی دوست دارم اما به دلیل چاقی زیاد نمی توانستم لباس دلخواهم را پیداکنم. علاوه بر اینها مشکلات جسمی ای که چاقی برایم ایجاد کرده بود، انگیزه ای شد تا به طور جدی تصمیم بگیرم وزن کم کنم.واژه‌ی رژیم در کل یک واژه‌ی ناخوشایند است و ما را یاد محرومیت و دردهای گرسنگی می‌اندازد. لذا برای پیشگیری از درد و رنجِ همراه بارژیم لاغری ، باید از یک برنامه ریزی صحیح پیروی نمود. اگر شما هم خواهان یک شروع بهتر در برنامه لاغری و کاهش وزن تان هستید، می‌توانید در ادامه همراه ما باشید. ادامه مطلب در سایت منبع....منبع مدیریت استراتژیک بدن برای لاغری کاهش وزن چاقیبرگرفته از نوشته  تصمیم گرفتم لاغر بشم

 


امتیاز : نتيجه : مجموع 0 امتياز توسط 0 نفر

نوشته شده در پنجشنبه ۱۶ خرداد ۱۳۹۸ساعت 19:44
توسط نی نی | تعداد بازديد : 0 | لينك ثابت
برچسب ها : تصمیم گرفتم لاغر بشم,

لاغری معنوی _ شنوندگان عزیز سلام و قت همگی بخیر امیدوارم که طاعت و عبادت، اون عده از خانوما و آقایونی که روزه دارند، مقبول درگاه حق باشه و ما رو هم از دعای خیرشون بی نصیب نذارند. نمیدونم چرا یه وقتایی که فضای جِّوِ اکثریت جامعه، معنوی ، آدم بیشتر میتونه در مورد این موضوع صحبت کنه!خب ما هم با توجه به اینکه در ایام لیالی القدر ماه رمضان هستیم، فکر کردیم بیام از این جنبه به موضوع کاهش وزن و لاغری بپردازیم. فکر کنم موضوع جالبی بشه…! پس همراه من علیرضا آزاد ، گوینده، نویسنده و سردبیر رادیو بدن باشید. دامه مطلب در سایت منبع....منبع مدیریت استراتژیک بدن برای لاغری کاهش وزن چاقیبرگرفته از نوشته لاغری معنویتولید و پخش در رادیو بدن منبع مدیریت استراتژیک بدن

 


امتیاز : نتيجه : مجموع 0 امتياز توسط 0 نفر

نوشته شده در دوشنبه ۱۳ خرداد ۱۳۹۸ساعت 2:36
توسط نی نی | تعداد بازديد : 0 | لينك ثابت
برچسب ها : لاغری معنوی,

معنویت درمانی چیست؟ یکی از روش های موثر برای سلامت افراد است. اهمیت معنویت و رشد معنوی در انسان، در چند دهه گذشته به صورتی روز افزون توجه روانشناسان و متخصصان بهداشت روانی را به خود جلب کرده است. اینطور به نظر می رسد که مردم جهان، امروزه بیش از پیش به معنویت و مسائل معنوی گرایش دارند، و روانشناسان و روان پزشکان نیز به طور روزافزون در می یابند که استفاده از روش سنتی و ساده برای درمان اختلالات روانی کافی نیست.

از سوی دیگر، سازمان جهانی بهداشت در تعریف ابعاد وجودی انسان، به ابعاد جسمانی و روانی اجتماعی و معنوی اشاره می کند و بُعد چهارم، یعنی بعد معنوی را نیز در رشد و تکامل انسان مطرح می سازد. در ادامه این مطلب، قصد داریم به توضیح بیشتری از منعویت درمانی بپردازیم. همراه ما باشید. دامه مطلب در سایت منبع....

منبع مدیریت استراتژیک بدن برای لاغری کاهش وزن چاقی

برگرفته از نوشته معنویت درمانی چیست؟


امتیاز : نتيجه : مجموع 0 امتياز توسط 0 نفر

نوشته شده در شنبه ۱۱ خرداد ۱۳۹۸ساعت 1:26
توسط نی نی | تعداد بازديد : 0 | لينك ثابت
برچسب ها : معنویت درمانی چیست؟,معنویت درمانی,معنویت,معنوی,

کاهش وزن و مدل ذهنی _ سلام و دورود به شما شنوندگان و همراهان عزیز و همیشگی سایت مدیریت استراتژیک بدن ، که هر چهارشنبه مشتاقانه منتظرید تا یه برنامه جدید از سری برنامه های رادیو بدن  رو بشنوید.امیدوارم که حالتون خوب باشه و زندگی بر وقف مرادتون باشه. راستش این ماه رمضون فرصت خوبیه که بیشتر مطالعه کنیم و موضوعات رو عمیق تر دنبال کنیم. این هفته میخوام بحث کاهش وزن و لاغری رو بر اساس مدل ذهنی با شما درمیون بذارم و یه نگاه اصولی تری به این موضوع داشته باشیم. همراه من علیرضا آزاد ، مدرس مهارت های زندگی برای تغییر سبک زندگی  باشید. دامه مطلب در سایت منبع....منبع مدیریت استراتژیک بدن برای لاغری کاهش وزن چاقیبرگرفته از نوشته کاهش وزن و مدل ذهنی

 


امتیاز : نتيجه : مجموع 0 امتياز توسط 0 نفر

نوشته شده در دوشنبه ۶ خرداد ۱۳۹۸ساعت 1:50
توسط نی نی | تعداد بازديد : 0 | لينك ثابت
برچسب ها : کاهش وزن و مدل ذهنی,

چاقی و مدل ذهنی _ اضافه وزن و چاقی چیزی نیست که فکر کنید صرفا در اثر خوردن غذا و کم تحرکی بوجود میاد. بلکه خیلی وقت ها اینچاقی و افزایش وزن بخاطر طرز فکر و مدل ذهنیِ که ما داریم. به همین خاطر قبل از اینکه کاهش وزن رو با غذا نخوردن شروع کنیم، باید به تغییر مدل ذهنی و نوع تفکر پرداخت. به همین خاطر، در ادامه این مطلب، قصد داریم به بیان تاثیر اهمیت مدل ذهنی بپردازیم. همراه ما باشیدادامه مطلب در سایت منبع....منبع مدیریت استراتژیک بدن برای لاغری کاهش وزن چاقیبرگرفته از نوشته چاقی و مدل ذهنی

 


امتیاز : نتيجه : مجموع 0 امتياز توسط 0 نفر

نوشته شده در جمعه ۳ خرداد ۱۳۹۸ساعت 2:11
توسط نی نی | تعداد بازديد : 0 | لينك ثابت
برچسب ها : چاقی و مدل ذهنی,
آخرين مطالب ارسالي
» چاقی و مهارت حل مسئله (دوشنبه ۲۷ خرداد ۱۳۹۸ | ۱۳:۵۱)
» لاغری با مهارت حل مسئله (پنجشنبه ۲۳ خرداد ۱۳۹۸ | ۲۲:۵۵)
» تصمیم جدی برای لاغری (سه شنبه ۲۱ خرداد ۱۳۹۸ | ۰۲:۰۵)
» تصمیم گرفتم لاغر بشم (پنجشنبه ۱۶ خرداد ۱۳۹۸ | ۱۹:۴۴)
» لاغری معنوی (دوشنبه ۱۳ خرداد ۱۳۹۸ | ۰۲:۳۶)
» معنویت درمانی چیست؟ (شنبه ۱۱ خرداد ۱۳۹۸ | ۰۱:۲۶)
» کاهش وزن و مدل ذهنی (دوشنبه ۰۶ خرداد ۱۳۹۸ | ۰۱:۵۰)
» چاقی و مدل ذهنی (جمعه ۰۳ خرداد ۱۳۹۸ | ۰۲:۱۱)
» لاغری و سیستم بدن (دوشنبه ۳۰ اردیبهشت ۱۳۹۸ | ۰۱:۰۸)
» چاقی و تفکر سیستمی (پنجشنبه ۲۶ اردیبهشت ۱۳۹۸ | ۲۱:۳۳)
» مهارت های زندگی چیست؟ (دوشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۸ | ۰۰:۵۸)
» ماه خدا (جمعه ۲۰ اردیبهشت ۱۳۹۸ | ۰۰:۴۲)
» مهارت های ده گانه زندگی (دوشنبه ۱۶ اردیبهشت ۱۳۹۸ | ۰۲:۲۱)
» Mindfulness چیست؟ (شنبه ۱۴ اردیبهشت ۱۳۹۸ | ۰۱:۴۴)
» ذهن آگاهی چیست و چه کاربردهایی دارد؟ (سه شنبه ۱۰ اردیبهشت ۱۳۹۸ | ۰۲:۲۳)
» چگونگی آمادگی برای ماه رمضان (سه شنبه ۱۰ اردیبهشت ۱۳۹۸ | ۰۲:۱۹)
» تاثیر ارتباط با خداوند در زندگی (یکشنبه ۰۱ اردیبهشت ۱۳۹۸ | ۲۲:۰۳)
» همه چیز درباره بحران ۴۰ سالگی (جمعه ۳۰ فروردین ۱۳۹۸ | ۰۲:۲۹)
» تغییرات جسمی و روحی در بهار (دوشنبه ۲۶ فروردین ۱۳۹۸ | ۰۱:۲۱)
» تناسب اندام بعد از ۴۰ سالگی (دوشنبه ۲۶ فروردین ۱۳۹۸ | ۰۱:۱۷)

صفحه قبل 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 صفحه بعد
نويسندگان
» نی نی (259)
خبرنامه
جستجو
آمار و ارقام سايت
» تاريخ : چهارشنبه ۲۹ خرداد ۱۳۹۸
» بازديد امروز : 1
» بازديد ديرور : 0
» بازديد ماه گذشته : 91
» بازديد سال گذشته : 1332
» كل بازديد : 1749

» كاربران آنلاين : 1
» كاربران عضو آنلاين : 0
» كاربران ميهمان آنلاين : 1

» مجموع مطالب : 259
» مجموع نظرات : 1
» تعداد اعضاي سايت : 0

» آي پي شما : 3.94.196.192
» مرورگر : unknown
» سيستم عامل : unknown

» ورودي هاي گوگل امروز : 0
» ورودي هاي گوگل ديروز : 0

» آخرين بروزرساني : ۱۳۹۸/۰۳/۲۷
تبلیغات متنی
خريد بک لینک در تمام وبلاگها
کپسول آتش نشانی
کولرگازی ارزان
تبلیغات در شبکه های اجتماعی
خرید گیفت کارت
آموزش آشپزی ایرانی
کولرگازی
خرید پیج اینستاگرام
ساخت استخر
طراحی لوگو
آموزش زبان انگلیسی
کولرگازی